Dikkat Dağınıklığı ve Dikkat Eksikliği Aynı mıdır?

Dikkat Dağınıklığı ve Dikkat Eksikliği Aynı mıdır?

Dikkat dağınıklığı ve dikkat eksikliği genellikle birbirine yakın terimler gibi görünse de aslında farklıdır. İkisi de dikkatle ilgili zorlukları ifade eder, ancak farklı yönlerden yaklaşırlar.

Dikkat Eksikliği: Dikkat eksikliği, kişinin dikkatinin yoğunlaşması, sürdürülmesi veya kontrol edilmesinde zorluklar yaşadığı durumu ifade eder. Dikkat eksikliği olan kişiler, genellikle dikkatlerini belirli bir konuya odaklamakta zorlanır, hızla dikkat dağıtabilir ve işleri tamamlamak için zorlanabilirler. Bu durum, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi durumlarla sık sık ilişkilendirilir.

Dikkat Dağınıklığı: Dikkat dağınıklığı, kişinin dikkatinin dış etkenler veya içsel düşünceler nedeniyle sürekli olarak dağılması durumunu ifade eder. Bu kişiler, dikkatlerinin hızlıca farklı konulara geçtiği, düşüncelerinin dağınık olduğu, işlerin tamamlanmasında güçlük çektikleri ve genellikle unutkanlık yaşadıkları durumları yaşarlar.