Aile Danışmanlığı Ergenlik Dönemi Sorunlarıyla Başa Çıkmaya Çalışan Gençlere ve Ailelerine Nasıl Destek Sağlar?

Ergenlik dönemi, birçok genç için hayatlarında önemli bir dönemdir. Kimlik arayışı, bağımsızlık isteği, arkadaşlık ilişkilerindeki karmaşıklıklar gibi birçok faktör ergenlik döneminin zorluğunu artırabilir. Bu dönemde karşılaşılan sorunlar, gençlerin psikolojik ve duygusal olarak desteklenmesini gerektirmektedir.  

Ergenlik dönemi, bireyin kimlik arayışıyla birlikte pek çok değişikliği beraberinde getirir.

Kimlik Arayışı: Gençler, kendilerini tanımlama ve kabul görme ihtiyacı içindedirler. Kimliklerini oluştururken yaşadıkları belirsizlik ve karmaşa, bazen ciddi sorunlara yol açabilir.

Bağımsızlık İsteği: Ergenler, ailelerinden bağımsızlık kazanma çabası içindedirler. Bu durum, aile içi çatışmalara ve anlaşmazlıklara neden olabilir.

Akademik ve Sosyal Baskılar: Okulda akademik başarı beklentileri, sosyal ilişkilerdeki zorluklar ve grup baskısı gibi faktörler, gençlerin stres seviyelerini artırabilir.

Duygusal Dalgalanmalar: Hormonal değişiklikler ve kimlik arayışı süreci, ergenlerde duygusal dalgalanmalara yol açabilir. Bu da bazen ruh hali bozukluklarına ve depresyona yol açabilir.

Ergen birey bu sorunlardan biri veya birkaçıyla karşılaştığında ebeveynleri hemen panik olmakta ve psikolojik destek arayışı içine girmektedirler. Ergenlik döneminin kendi doğal problemlerinin yanında özellikle ailenin içinde bulunduğu çevresel faktörlerden kaynaklı sorunlar da yaşanabilmektedir.

Genellikle sorunlar sadece ergen bireyin sorunlarıymış gibi algılandığı için çevresel faktörlerden kaynaklı problemler çözülememekte olup bu da bir sürü zaman ve maddi kayba neden olmaktadır.

Ergen bireyler ve onların aileleriyle yaptığımız görüşmelerden elde ettiğimiz veriler ışığında Aile Danışmanlığının Rolünü aşağıda ifade etmeye çalışalım.

Aile Danışmanlığının Rolü

Aile danışmanlığı, ergenlik dönemi sorunlarıyla baş etmekte gençlere ve ailelerine destek olmak amacıyla uygulanan profesyonel bir yardım türüdür.

Aile danışmanı, aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirerek, gençlerin duygularını açıklama ve ifade etme becerilerini artırabilir. Aile içinde kullanılan dil kalıpları analiz edilerek aile fertlerinin, sağlıklı iletişim kurarak birbirini doğru anlaması için çalışmalar yapar.

Ergenlerin duygusal dalgalanmaları ve kimlik arayışı sürecinde, aile danışmanı aile bireyleri arasında empati ve anlayışı teşvik ederek gençlerin ve ebeveynlerin birbirlerine kendilerini daha iyi ifade etmelerini, karşılıklı olarak duygularını anlamalarını sağlamaya çalışır.

Aile danışmanlığı, aile üyelerine, ergenlik döneminde karşılaşılan sorunları yapıcı bir şekilde çözmek için gereken becerileri öğretir.

Aile danışmanı, aile içi destek ağı oluşturarak, ergenin kendini güvende hissetmesini sağlayabilir. Bu, gençlerin duygusal ve psikolojik olarak daha sağlam temellere sahip olmalarını sağlar.

Sonuç olarak ergenlik dönemi, gençler için zorlu bir süreç olabilir. Ancak aile danışmanlığı, bu süreci daha yönetilebilir hale getirebilir. Empati, anlayış, iletişim ve sorun çözme becerilerini geliştirmek, gençlerin bu dönemi daha sağlıklı bir şekilde atlatmalarına yardımcı olacaktır. Aile danışmanlığı, hem gençlere hem de ailelere destek sağlayarak, aile içi ilişkilerin güçlenmesine ve gençlerin sağlıklı bir şekilde gelişmesine katkıda bulunur.